「臨時収入が5,000円あったら、何に使おう」
そんな場面を想像したとき、あなたはすぐに答えが浮かびますか。
家族の外食費に足す。
子どもの塾代に回す。
日用品のストックを買い足す。
もし、そんな風にすぐ「誰かのため」の使い道が浮かんだとしたら、それは決して悪いことではありません。
でも、今日だけは、少し立ち止まってみてください。
その5,000円、全部、自分のために使ってみたらどうなるでしょうか。
今日は、その中でも特に具体的な「5,000円」という金額にしぼって、子育てを卒業したあなたが、自分を満たすために使える方法を。
「5,000円あったら、何しよう」と迷ってしまう人
迷ってしまうのは、優柔不断だからではありません。
「自分のためだけに使う」という発想そのものに、慣れていないだけです。
家族のためにお金を使うことに、慣れすぎている
子育ての間、家計の中の「使い道」は、ほとんどが家族のためのものだったはずです。
子どもの服、学用品、習い事の月謝。
そうした支出は、いちいち迷うことなく、当たり前のように決めてこられたと思います。
一方で、「自分のためだけ」の支出となると、とたんに手が止まってしまう。
これは、長年の習慣が作った、ごく自然な反応です。
“自分のためだけ”の支出に、うしろめたさがある
「これくらい、私に使ってもいいのかな」
そんな風に、ふと後ろめたさを感じてしまう方は、少なくありません。
でも、これまで長い間、家族のためにお金と時間を使い続けてきたのだとしたら、そろそろ自分に還元しても、罰は当たりません。
うしろめたさは、感じなくていいものです。
ご褒美5,000円を選ぶときに大事にしたい3つの視点
いざ「自分のために使っていい」と分かっても、何を選べばいいか迷うこともあると思います。
そんなときに、意識してほしい3つの視点をお伝えします。
モノより「体験」を選んでみる
同じ5,000円でも、モノを買うと、その満足感は届いた瞬間がピークになりがちです。
一方で、体験に使ったお金は、その時間そのものが記憶として残ります。
「あのとき、こんな時間を過ごしたな」
そう思い出せる体験は、モノよりも長く心に残ることが多いです。
「いつもよりちょっと良いもの」を選ぶ
普段使いのものを、少しだけ上質なものに変えてみる。
これも、5,000円の使い方として、とても心地よい選択です。
「特別な日じゃないのに贅沢していいのかな」と思う必要はありません。
何でもない日常に、ちょっとした特別感を差し込むことこそ、ご褒美の醍醐味です。
罪悪感を持たなくていい理由
自分のために使うお金に、罪悪感はいりません。
日々の暮らしを支えているあなたにこそ、自分を労う時間が必要です。
自分を満たす時間は、家族への余裕にもつながっていきます。
決して、わがままな使い道ではないのです。
子育て卒業後の女性におすすめ、5,000円でできること7選
具体的に何ができるのか、7つご紹介します。
①ホテルラウンジで「ヌン活」を楽しむ
「ヌン活」は、5,000円前後で楽しめるものが多く、まさにぴったりのご褒美です。
紅茶とスイーツを囲みながら、1〜2時間、ゆったりと過ごす時間。
特別な日でなくても、気軽に予約できるのが魅力です。
平日の空いた時間を狙うと、価格も抑えやすく、落ち着いた雰囲気の中で過ごせます。
②プロの施術でリラックス（マッサージ・腸もみなど）
体をほぐしてもらう時間も、5,000円で叶えられるご褒美のひとつです。
以前ご紹介した「腸もみ」のように、心と体の両方を整えてくれる施術は、思っている以上に満足感があります。
「自分でやらない」贅沢を、たまには味わってみてください。
③宅配クリーニングで、家事をまるごと手放す
ご褒美というと、楽しい体験を思い浮かべがちですが、「家事をひとつ手放す」こともまた、立派なご褒美です。
お店に足を運ぶ手間そのものがなくなり、浮いた時間を、自分の好きなことに使えることこそ、この使い道の一番の価値です。
④学びやスキルへの自己投資
「気になっていたけれど、始められていない」
そんな学びが、あなたにもあるのではないでしょうか。
5,000円あれば、オンライン講座を1本受けてみたり、気になっていたスキルに触れてみたりすることができます。
以前の記事でもお伝えした通り、学びに年齢は関係ありません。
「まずは1回だけ」という軽さで、試してみるのにちょうどいい金額です。
また、これまでの人生で培ってきた知識や経験を、誰かに教える側として活かせるスキル系サービスもあります。
学ぶだけでなく、自分の得意なことを見直すきっかけにもなります。
⑤ちょっと贅沢なランチ・ディナーへ、ひとりで
誰にも気を遣わず、好きなお店で、好きなものを食べる時間。
ひとりだからこそ、心ゆくまで味わえるという魅力があります。
普段はなかなか選ばない、少しお値段の張るメニューに挑戦してみるのもおすすめです。
⑥単発の習い事・体験レッスンに挑戦する
フラワーアレンジメント、陶芸、料理教室など、単発で参加できる体験レッスンは、5,000円前後で見つかることが多くあります。
続けるかどうかは、体験してから決めればいいくらいの軽い気持ちで、まずは一度、触れてみてください。
新しい趣味との出会いにつながることもあります。
⑦スキンケアやコスメを、少しグレードアップ
毎日使うものだからこそ、少し良いものに変えてみる。
これも、地味に見えて、実はとても満足度の高いご褒美です。
使うたびに、ちょっと嬉しい気持ちになれるものを選んでみてください。
「ご褒美時間」を、もっと気持ちよく使うための小さな工夫
せっかくのご褒美も、使い方次第で、満足感が変わってきます。
最後に、少しの工夫をお伝えします。
使い道を先に決めておくと迷わない
「5,000円あったら、これに使おう」
あらかじめ使い道を決めておくと、いざというときに迷わず選べます。
ちょっとした楽しみとして、心に留めておくだけでも、日々の気持ちが軽くなります。
「ながら」で使わず、その時間に集中して味わう
スマートフォンを見ながら、他のことを考えながら過ごしてしまうと、せっかくの時間の満足感が薄れてしまいます。
その時間だけは、目の前のことに意識を向けてみる。
それだけで、同じ5,000円でも、心に残る度合いが変わってきます。
5,000円は、自分を大切にする「はじめの一歩」
5,000円という金額は、決して大きなものではないかもしれません。
でも、その使い道を「自分のため」に選ぶこと自体に、大きな意味があります。
ヌン活、施術、家事の外注、学び、ひとりの食事、体験レッスン、日用品のグレードアップ。
どれも、今日から気軽に試せるものばかりです。
うしろめたさを感じる必要はありません。
その5,000円が、これからのあなたを、少しずつ満たしていってくれるはずです。