暮らしそのものを彩る「趣味」
「趣味を持ちたいとは思っているけれど、何をすればいいか分からない」
「昔は好きなことがあった気がするけれど、もう思い出せない」
「今さら新しいことを始めるのは、なんだか気恥ずかしい」
そんな気持ちを抱えている方は、決して少なくありません。
今日は、そんな戸惑いに寄り添いながら、自分に合った趣味との出会い方を、一緒に整理していきましょう。
「趣味が見つからない」と感じるのは、興味がないからではない
趣味が見つからないのは、あなたに興味がないからではありません。
長い間、趣味を”探す”という行為そのものをしてこなかったから、見つけ方を忘れているだけです。
「好き」を後回しにしてきた時間の長さ
家族を優先する生活を続けていると、「自分が何をしたいか」よりも、「今日、何をしなければいけないか」を考える時間のほうが、圧倒的に長くなります。
その状態が何年も続けば、「好きなこと」を感じ取るアンテナが、少しずつ眠ってしまうのは自然なことです。
これは、性格でも、感受性の問題でもありません。
単純に、使っていなかっただけです。
「もう一度探す」ことに、後ろめたさを感じなくていい
「今さら新しいことを始めるなんて」
そう感じてしまう方もいらっしゃいます。
でも、趣味を持つことに、年齢の期限はありません。
むしろ、これまでの人生経験があるからこそ、若い頃には気づけなかった面白さに出会えることもあります。
後ろめたさを感じる必要は、まったくありません。
趣味が見つかる3つの視点
ここからは、実際に趣味と出会うための3つの視点をご紹介します。
どれも、身構えずに、今日から試せる方法です。
視点1：過去の自分に、そっと聞いてみる
子どもの頃や、独身の頃、夢中になっていたことはありませんか。
絵を描くこと、楽器を弾くこと、本を読むこと、体を動かすこと。
当時の熱量そのままでなくていいので、「あの頃、楽しかったな」と思えるものを、まず思い出してみましょう。
一度好きだったものは、時間が経っても、また心を動かしてくれることが多いものです。
視点2：身近な人の「好き」を、少し借りてみる
友人や知人が楽しそうに取り組んでいることに、思い切って混ぜてもらうのも、一つの方法です。
「一緒にやってみない？」と誘われた経験がある方は、ぜひ一度、参加してみてください。
自分だけで探すよりも、誰かと一緒のほうが、新しい世界への扉は開きやすくなります。
たとえ合わなかったとしても、それは失敗ではなく、選択肢が一つ減っただけのことです。
視点3：まず「体験」してみる。決めるのはそのあとでいい
「これが自分に向いているか」を、始める前から考えすぎると、一歩を踏み出しにくくなります。
多くの習い事や教室には、単発の体験レッスンが用意されています。
まずは一度、体験してみる。
続けるかどうかは、そのあとで決めればいいのです。
考えるよりも先に、体を動かしてみることで見えてくるものがあります。
趣味を長く楽しむための3つの心構え
せっかく出会った趣味も、続け方次第で、日々の楽しみにも、負担にもなります。
長く楽しむための心構えを、3つお伝えします。
「うまくなること」をゴールにしない
趣味というと、つい上達を目指してしまいがちです。
でも、上達を目的にしすぎると、できない自分に落ち込んでしまうことがあります。
大切なのは、上手か下手かではなく、その時間を楽しめているかどうかです。
完璧な環境を整えてから始めなくていい
「道具を揃えてから」「もっと時間ができたら」
そう考えていると、いつまでも始められません。
まずは、あるもので、できる範囲で始めてみましょう。
続けているうちに、必要なものは自然と見えてきます。
「毎日やらなければ」と思わない
趣味は、義務ではありません。
週に1回でも、月に数回でも、続いていれば十分です。
無理のないペースを保つことが、結果的に一番長く楽しめる方法です。
趣味とブログを、一緒に育てるという楽しみ方
これまでブログの話を重ねてきたからこそ、お伝えしたいことがあります。
趣味と、ブログでの発信は、とても相性がいい組み合わせです。
「やってみたこと」を記録する場所にする
新しく始めた趣味の、最初の一歩から今日までを、ブログに書き残してみましょう。
うまくいかなかったことも、迷ったことも、そのまま記事になります。
初心者だからこそ書ける内容は、これから同じ趣味を始めようとしている読者にとって、何よりも参考になるものです。
趣味そのものが、ネタ帳の宝庫になる
以前の記事で、ネタは日常の中に転がっているとお伝えしました。
新しい趣味に触れている時間は、まさにその日常の中でも、特にネタが生まれやすい時間です。
「今日はこんな発見があった」
その一言を書き留めておくだけで、ネタ帳はどんどん豊かになっていきます。
趣味との出会いも、一歩ずつでいい
趣味が見つからないのは、あなたに何かが足りないからではありません。
探す視点を、少し変えてみるだけで十分です。
過去の自分に聞いてみること。
身近な人の「好き」を借りてみること。
そして、考えるより先に、まず体験してみること。
出会った趣味は、うまくなることよりも、楽しめているかどうかを大切にしながら、無理のないペースで育てていきましょう。
そして、その時間を、ブログという形で記録していくと、趣味もブログも、両方が豊かに育っていきます。